一、改变饮食习惯
1、少食多餐,提供高能量、高蛋白质饮食或营养补充品。
2、更换食谱,尝试用各种温和的调味料,经常变化烹饪方式与形态,增强色香味。
3、餐前做适量的运动(比如散步)或食用开胃食物。
4、进餐时应保持愉快的心情,可以观看喜欢的电视节目或者播放轻音乐。
5、用餐时先食用固体食物,再饮用液体汤汁或饮料。
6、若感觉疲劳,应休息片刻,待体力恢复后再进食。尽量少摄入油腻食物。
7、每天补充适量的维生素、矿物质、水分。
8、使用大的碗碟盛食物,显得份量不多。
二、常用药物
1、抗恶心药物:胃复安(metoclopramide)
2、促进食欲药物:
四磨汤口服液
甲地孕酮(Megestrol acetate):160mg每天,一天一次口服,7-28天。
地塞米松(dexamethasone):每天2-4mg,一天分二次口服。
大麻提取物:四氢大麻酚(Dronabinol),四氢大麻醇(cannabinoid)等
3、助消化药物:多酶片
4、促胃肠动力药:吗丁啉(多潘立酮)(domperidone)、西沙比利(cisapride、prepulsid,普瑞博思)、莫沙比利(Mosapride ,贝络纳,加斯清)、替加色罗(Tegaserod,泽马可)。
5、微生态制剂:培菲康(Bifico, 双歧三联活菌胶囊)
6、抗抑郁药:米尔塔扎平(mirtazapine)、百忧解(Prozac)
三、推荐的保健品
1、雀巢的速愈素、雅培的保康速和安素
2、海参
3、乳铁蛋白 |