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今天想起好久没看电影了，可是晚上时间又是跳舞的时间，最后买了两张电影票送朋友去看，自己还是跳舞吧。
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坚持学习从中找乐趣，岂能半途而废。一个人不容易坚持，一群人坚持容易一些，我们学习的几个同学都互相打气，坚持呀坚持。, P4 [6 a/ U8 e1 K: I. k
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这段时间学完一支三分多钟的古典舞，我不是记不住动作就是卡不稳节奏，练习的时候不是看老师就是瞄旁边的同学，基本还能跟着跳完。
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4 S# C& e9 f+ ^2 o& Q7 {最后验证大家学习成果录视频，我就完全记不住动作了，不过录的个人不是集体，跳错了也不明显。我把视频发给朋友们看，有成就感，这就是坚持下去的动力。' r1 ^" {, c8 O1 n6 `* b$ J/ s
( b8 O2 b: P, r1 E共读《改写一生的迷你课程》第16课：只有我定的罪伤害得了我自己
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只要我不定罪，
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& E- l5 W% K. D% b就不受罪咎与恐惧的侵袭。
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我若以为自己伤害得了别人，/ |- e) [" D) K) h8 r
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必会相信别人也能伤害我。1 Y& P6 e0 w0 e6 y( A& W
5 \ K8 B+ ^9 }. ~1 X1 m今天，我要亲自接受宽恕，: p7 C* K+ N2 c2 g
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并把宽恕推恩给所有人，' F7 p, ~3 M# F7 C- Y
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如此我就自由了。& r& r. T3 k! M0 Z x9 q( I& h6 \0 x
. T# S( V8 k; U; q这一整天，我愿提醒自己：
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我不再定罪，
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且乐于把自己和他人7 e2 e0 b4 p8 Y+ v1 ?. m, c
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从罪的桎梏中释放出来。 L; ` u& ^0 y* A4 K3 P/ I/ p! S
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沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
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