第二期小白情绪训练营第一天作业

                               
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诗言老师点评：
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感谢你的敞开和对大家的信任。
  q8 r- k. l/ b+ E/ P事件、情绪、想法都能很好的区分。

; k# h/ v( l* c$ j( P不过在情绪里有一个叫做丢脸需要注意。
1 n; e. E) O3 \$ H. N: L丢脸不是我们的情绪，是我们的想法。我认为我光头的样子丢脸了。
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而觉得丢脸后面有哪些情绪呢？是不好意思，是羞，是臊，甚至还有些愤怒。