累计签到:13 天
连续签到:1 天
[LV.3]与爱熟人
我觉得妳最好先验血中钙及D值浓度。
|7 y$ D& D% Y% Y% P+ G+ q医生在我开始用地诺单抗前一个月,验我的D值,结果过低,好像至少要36以上,钙的项目在正常范围。我的朋友在别家医院,他们建议血中D值需达40以上。
$ U5 w, R& }* n a T# n0 ~所以我的医生就建议我每天要吃至少2000iu的D3(D2好像人体吸收较差)和1000mg的钙。
. F1 b5 R" F6 x% W' O我看过一些报告,钙和D3必须在适当比例下,对人体最好,现在巿面上有综合镁、钙、锌等的护骨维他命,找家口碑好的大厂买就行,晚餐后吃,对夜间睡眠也有帮助。 |
|
|
|