• 患者服务: 与癌共舞小助手
  • 微信号: yagw_help22

QQ登录

只需一步,快速开始

开启左侧

心灵工坊-小白情绪训练营第六日课程分享

[复制链接]
11875 0 小曲 发表于 2022-6-10 10:16:01 |

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

x
心灵工坊-小白情绪训练营第六日课程分享

+ k# u" R! \7 w3 n' ~7 _+ D& G  t* M( E# ?& T$ ?+ ~
第六天打卡作业

- |- V/ s+ [( c0 `
今天的作业是两两结对,为对方的限制性信念翻转。
互相去看看对方昨天的几个信念,你认为好的,对的,在那一条后面给予对方肯定,送他一颗。你不太确定对不对的,在那一条后面送他一个。你认为对方有限制性的信念,你可以为他翻转的,在那一条后面送他,并为他翻转,把你的想法写出来。
5 E. M4 m& [0 N% j5 H

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

  • 回复
  • 转播
  • 评分
  • 分享
帮助中心
网友中心
购买须知
支付方式
服务支持
资源下载
售后服务
定制流程
关于我们
关于我们
友情链接
联系我们
关注我们
官方微博
官方空间
微信公号
快速回复 返回顶部 返回列表